EAN: 9783869332109

DER HUND DER NACH UNTEN GUCKT - HEIKE LÖFFEL BE...

Es regnet schon den ganzen Tag. Julia und Basti schauen hinaus in das graue Wetter und
langweilen sich. Bis Julia eine Idee hat. In der Schule hat sie von Yoga gehört. Das kommt aus
Indien und ist ein bisschen wie Sport - nur langsamer. In Indien regnet es auch oft - und dort
machen viele Kinder Yoga. Die Mini-Yogis Julia  Basti und sogar ihr Hund Herr Schmidt führen
durch den Sonnengruß  eine uralte Yoga-Übung für Körper und Geist. Sie entdecken: Yoga macht
nicht nur Spaß  sondern hilft auch  morgens wach zu werden  abends zur Ruhe zu kommen oder
zwischendurch Kraft zu schöpfen. Guten Morgen  liebe Sonne - Der Sonnengruß für Kinder ist ein
Vorschlag für ein gemeinsames Ritual von Eltern und Kindern  Geschwistern  Freundinnen und
Freunden und unterstützt die Arbeit von Therapeuten und Pädagogen.

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