In unserer hektischen Welt gehören Sorgen und Ärger zum Alltag. Dieses Buch beweist dass es
auch anders geht.Das Buch wendet antike Lebensweisheiten der Philosophen Seneca Epiktet und
Marc Aurel auf kritische Situationen aus dem modernen Alltag an. Anhand von Zitaten aus der
stoischen Lehre und durch anschließende Erläuterungen werden dem Leser negative Reaktionen auf
Stresssituationen bewusst zugleich wird ihm eine relativierende - stoische - Sichtweise
nahegebracht die Ärger und Sorgen eindämmt oder gar nicht erst entstehen lässt.Dargestellt
wird ein breites Spektrum an (vermeintlich) ärgerlichen oder besorgniserregenden Situationen
in denen verschiedenste Leser sich und ihre typische Denkweise wiederfinden können.
