EAN: 9783898998475

SPIEL DEIN BESTES TENNIS - STEFAN BURCHARD KART...

Wer träumt nicht davon  sein bestes Tennis zu spielen?Doch die meisten schaffen es kaum  im
Wettkampf mehr als 60 % ihrer Leistung abzurufen. Warum können wir im Turnier nicht so gut
spielen wie im Training? Wieso ist es so schwierig ein ganzes Match lang konzentriert zu
bleiben? Die Fähigkeit über einen längeren Zeitraum hoch konzentriert spielen zu können  ist
der Schlüssel zur persönlichen Bestleistung.In diesem mentalen Programm ist daher die
Konzentration der Kern des mentalen Systems. Alle anderen beschriebenen mentalen Bausteine
haben nur einen Zweck - sie ermöglichen Ihnen eine hohe und lang anhaltende Konzentration im
Match.Jeder Tennisspieler braucht die vier mentalen Bausteine Konzentrieren  Entspannen 
Akzeptieren und Planen um mental stabil in Mannschaftsspielen sein zu können  ganz gleich in
welcher Klasse er spielt.Spiel dein bestes Tennis ist zudem die perfekte Ergänzung für
Turnierspieler jeder Leistungsklasse zum normalen Training.Bleiben Sie konzentriert: Gewinnen
Sie mehr Spiele!

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