Mein Spirit-Journal: 105 Tage Achtsamkeit für mehr Selbstliebe Leichtigkeit und Erfolg im
Leben Tagesplaner und Erfolgs-Journal inklusive 15 Achtsamkeitsritualen Selbstreflexionen
sowie Dankbarkeitsübungen für spirituelle und persönliche Entwicklung - DIN A5 270 SeitenWeil
wir mehr sindals ein kleiner Stern im Universum.Weil wir das ganze Universum sind.Das
Spirit-Journal ist ein ganz besonderer Wegbegleiter für alle die mehr Selbstliebe
Leichtigkeit und Erfolg in ihr Leben einladen möchten. Die ihren Alltag strukturierter und
fokussierter gestalten und gleichzeitig achtsamer und bewusster mit sich und anderen umgehen
möchten. Die ihr Herz öffnen und sich neuen Möglichkeiten stellen möchten. Die ein Abenteuer
suchen und mutig genug sind einen Blick in sich selbst zu werfen um herauszufinden was ihm
Leben wirklich zählt.Mit diesem Spirit-Journal hältst du 270 liebevoll gestaltete Seiten in
deinen Händen die darauf warten von dir auf dieser Reise mit deinen Gedanken und
Erkenntnissen gefüllt zu werden. Dein Tagesplaner erstreckt sich über jeweils zwei Seiten und
hält deine tägliche Affirmation To-Do-Liste Terminübersicht und eine kleine Dankbarkeitsübung
bereit. Zusätzlich findest du wöchentlich immer ein neues Achtsamkeitsritual das dich mit
kleinen Aufgaben und Selbstreflexionen durch deine Woche begleiten wird.Das Spirit-Journal -
Tagesplaner & AchtsamkeitstagebuchDer Tagesplaner des Spirit-Journals unterstützt dich dabei:
neue Gewohnheiten in deinen Alltag zu integrieren deinen Stress zu reduzieren deinen Fokus neu
auszurichten zu erkennen dass jeder Tag ein Erfolg ist dich selbst und deine Erfolge
wertzuschätzen dir aufzuzeigen welches Potenzial in dir stecktDie Achtsamkeitsrituale des
Spirit-Journals helfen dir dabei: dein Leben achtsamer zu gestalten dich und andere bewusster
wahrzunehmen liebevoller mit dir umzugehen dir neues Selbstvertrauen zu schenken zu erkennen
was dir guttut und was nicht mehr Lebensfreude Glückund Zufriedenheit in dein Leben zu holen
