EAN: 9783921729786

LAMPENFIEBER ADE - LINDA LANGEHEINE KARTONIERT ...

Wer kennt es nicht  das unangenehme Gefühl  das den Körper in ein Nervenbündel verwandelt und
die Leistung schmälert oder gar zunichte macht  auch wenn man sich noch so gründlich auf den
Auftritt vorbereitet hat? In ihrem Ratgeber nimmt sich Linda Langeheine des schwierigen Themas
Lampenfieber an. Systematisch spürt sie den Ursachen nach und versucht die Angst vor der Angst
abzubauen. Denn Lampenfieber entsteht im Kopf  und hier  also mental  kann man lernen  mit
Lampenfieber umzugehen  ja  es positiv zu nutzen. Ein spannendes Buch  nicht nur für Musiker!

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