Schluss gemacht: Erste Hilfe für ein gebrochenes Herz Psychotherapeutin Doris Wolf weiß was
geschehen muss damit der Schmerz über das Ende einer Beziehung heilen kann. Wenn die
Partnerschaft endet egal ob durch Scheidung oder Trennung gehört das für viele Menschen zu
den schmerzhaftesten Erfahrungen ihres Lebens. Hilflosigkeit und Ohnmacht Trauer und Wut
bestimmen dann den Alltag. In diesem Buch zeigt Ihnen Doris Wolf wie Sie nicht untergehen im
Wechselbad der Gefühle sondern die Trennung verarbeiten können und sich schon bald nicht mehr
einsam und allein fühlen werden. Über das Ende einer Beziehung hinwegkommen: Wie Sie
Trennungsschmerzen überwinden Liebeskummer ade - Auswege aus dem schmerzhaften Gefühlschaos
finden Auch alleine glücklich sein: Persönliche Weiterentwicklung und Neuorientierung Mit
motivierenden Fallbeispielen und unterstützenden Fragebögen zur Selbsteinschätzung Von Dr.
Doris Wolf Therapeutin und Co-Autorin des Lebensfreude-Kalenders Von verlassen werden bis
Neuanfang: Die Phasen der Trennung Nicht die Zeit heilt alle Wunden - nur der Betroffene selbst
kann das leisten. Finden Sie heraus wo Sie gerade stehen: Doris Wolf hält für alle
Trennungsphasen hochwirksame Bewältigungsstrategien bereit. Schritt für Schritt können Sie so
aufbrechende Emotionen wie Wut und Selbstzweifel überwinden und die emotionale Abhängigkeit von
Ihrem früheren Partner beenden. Dann ist es möglich wieder nach vorne zu blicken. Damit auch
für Sie bald ein neuer Lebensabschnitt beginnt: Doris Wolfs Ratgeber macht Mut und weist Ihnen
in den dunklen Stunden nach der Trennung den Weg.
