Saisonal regional und für jeden Tag: Das sind alle Gerichte aus der monatlich erscheinenden
Rezeptserie "Schnell frisch für 2" aus dem Senioren Ratgeber des Wort & Bild-Verlags. Nun
erscheint endlich das Kochbuch zu der beliebten Rubrik! Alle Gerichte sind auf einen
2-Personen-Haushalt ausgerichtet. Dank der vielseitigen Rezepte kommt man garantiert bunt
durchs ganze Jahr und kann sich von tollen Zutaten und Zubereitungsarten inspirieren lassen.
Die Umsetzung gelingt leicht und schnell vor allem aber sind die Gerichte allesamt gesund und
bekömmlich. Zusätzlich gibt es Rezepte für leckere Smoothies und Drinks für neue Trinkfreuden.
Auf Kalorienangaben wird bewusst verzichtet denn im Vordergrund steht der gesunde Genuss im
Alltag. Dieses Buch ist eine Motivation mehr zu kochen und Neues auszuprobieren - so kommt
wieder Schwung in die Küche!
