Dieses Werk präsentiert die ganzheitliche Sicht zur Lösung allergischer Probleme basierend auf
einer naturgemäßen Ernährungs- und Lebensweise.- Durch die Kombination wissenschaftlicher
Forschungen über Allergien und die weitreichende Anwendung makrobiotischer
Gesundheitsratschläge wird aufgezeigt wie Allergien ohne Medikamente verhütet begrenzt und
überwunden werden können.- Eine ganzheitliche Betrachtungsweise sowie eine Fülle von
praktischen Ratschlägen zeigen in diesem Buch wie die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers
durch Ernährung und einen gesünderen Lebensstil gestärkt werden können. Probleme wie
Heuschnupfen Hautausschläge Nahrungsmittelallergien Asthma u.a. werden speziell behandelt.-
Klinische Studien epidemiologische Untersuchungen und persönlich geschilderte
Krankheitsgeschichten erklären die Wirkung der makrobiotischen Behandlung von Allergien.-
Zahlreiche Rezepte dienen dazu das naturgegebene Immunsystem des Körpers zu stärken und die
Widerstandsfähigkeit gegen die verschiedensten Allergene zu erhöhen. Zu einzelnen
Krankheitsformen sind individuelle Mahlzeiten beschrieben. Neben einer Einführung in die
makrobiotische Küche werden umfangreiche Tips und Anleitungen gegeben die benötigt werden um
delikate gesundheitsfördernde Menus aus natürlichen Zutaten zusammenzustellen.- Körperübungen
Umweltfaktoren eomotionale und psychologische Probleme sowie zwischenmenschliche Beziehungen
werden in diese ganzheitliche Betrachtung mit einbezogen.- Dieses Buch ist nicht nur speziell
für Allergiker geschrieben sondern auch als Anleitung zur Widerherstellung der Gesundheit des
Immunsystems.
