Ayya Khema eine der bedeutendsten Integrationsfiguren des Buddhismus der Gegenwart zeigt in
diesem Buch wie nah sich buddhistische und christliche Meditation sind: zwei Wege mit dem
selben Ziel den Geist zu befreien von allen negativen Emotionen die spirituellen oder
mystische Erfahrungen verhindern. Nicht um abzuheben - im Gegenteil um im Alltag besser zu
bestehen.