Das Buch erläutert den Weg des Taijiquan vom Einsteiger bis zur absoluten Meisterschaft. Es
erläutert Schwierigkeiten und ist eine Art Wegweiser um möglichst ohne Probleme den Weg des
Taijiquan gehen zu können. Dabei spielt die eigene Ausrichtung wie z.B. als Kampfkunst oder
Meditation oder Gesundheitstraining keine Rolle. Der Kommentar erweist sich zuverlässiger
Führer um schweirige Klippen erfongreich zu umschiffen und sein eigenes Training zur Vollendung
zu bringen. Die beiligende DVD enthält einen Vortragsmitschnitt des Autors zum Thema. Die
beiligende CD enthält den Text des Buches als Hörbuch vorgelesen von Meister Silberstorff.