EAN: 9783940965103

ERFOLGREICH JONGLIEREN LERNEN AB 50 (TASCHENBUC...

Es hört sich etwas verrückt an  wenn man mit 50  60 oder 70 Jahren das Jonglieren mit drei
Bällen lernen soll. Aber es gibt viele gute Gründe  das Jonglieren mit Bällen im besten Alter
zumindest zu versuchen. Jonglieren trainiert die linke und rechte Gehirnhälfte und fördert
nachhaltig die Wahrnehmung. Die sanften Bewegungen des Werfens und Fangens - bereits mit einem
oder zwei Bällen - steigern auch die Durchblutung im Gehirn. Es wird so besser mit Nährstoffen
und Sauerstoff versorgt. Es baut durch seine beinahe meditative Gleichförmigkeit Stress ab und
setzt neue Energien frei. Vorsicht: Dieses Buch ist ein Mitmach-Buch! Sie werden vom Leser
schnell zum Akteur! Sie lernen bei den 34 verschiedenen Wurf- und Fangübungen  Unsicherheit
Schritt für Schritt in Sicherheit zu verwandeln. Freuen Sie sich auf Ihr persönliches
Erfolgserlebnis  etwas Außergewöhnliches zu beherrschen. Es stärkt automatisch das Zutrauen zu
den eigenen Fähigkeiten auch in anderen Dingen. Nutzen Sie die Chance  sich mit Selbstvertrauen
auf Neues  auf ungewohnte Herausforderungen einzulassen.

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