Essen macht satt - und kann noch viel mehr. Schlau food ist die Küche mit Köpfchen: die
optimale Ernährung für jeden der mit Gewinn essen will. Gina & Axel Schlote sind Experten aus
der Praxis. Sie haben jahrelang recherchiert ausprobiert beobachtet - und festgestellt: Wer
sich schlau ernährt muss nicht verzichten. Im Gegenteil. Mit schlau food bekommen Sie sieben
Ziele auf dem Teller serviert:1. Längeres Leben2. Geschmack & Vielfalt3. Optimales Gewicht4.
Fitness5. Tiere & Umwelt schonen6. Geld sparen7. Zeit gewinnenSchlau food ist für jeden machbar
mit Mini-Küche oder Luxus-Kochinsel. Die Autoren schreiben als Konsumenten für Konsumenten -
kurzweilig und mit vielen Tipps für die Praxis am Herd und beim Einkauf. Ein Buch für alle die
lange fit und gesund leben vielleicht abnehmen aber vor allem ihr Essen genießen wollen und
für alle die aufs Geld achten Zeit gewinnen und sich trotzdem nachhaltig ernähren möchten.
