EAN: 9783941911161

DIE FÃœNF ELEMENTE IN BEWEGUNG M 1 AUDIO-CD - AN...

Nach der Fünf-Elemente-Lehre als Bestandteil der Lebenskunde vieler fernöstlicher Kulturen sind
die Elemente Wasser  Holz  Feuer  Erde und Metall energetisch miteinander verbunden. Sie
brauchen einander und sollten ausgeglichen sein  da sie sich sonst gegenseitig aufzehren.
Innere Unruhe  Lernschwächen  Infektanfälligkeit und auch Erkrankung können die Folge sein.Die
Einführung bietet einen Überblick über die Eigenschaften der einzelnen Elemente. Im Praxisteil
finden Eltern  Pädagogen und Therapeuten viele Anregungen  wie sie auf spielerische Weise die
Elemente stärken und ausgleichen können:- über Naturerfahrungen zu dem jeweiligen Element- mit
Aufwärm-  Dehn-  Kräftigungsübungen- durch Wahrnehmungsübungen.Ein leicht verständlicher 
ansprechend gestalteter Ratgeber  der dazu anregt  die Ãœbungen und Spiele einfach mal
auszuprobieren.Die etwa 10-minütigen Traumreisen auf der beiliegenden CD lassen Körper und
Geist zur Ruhe kommen. Sie eignen sich als Abschluss einer Ãœbungsreihe oder lassen sich auch
für erholsame Ruhephasen im Alltag einsetzen.

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