Die Osteoporose wird auch als "Knochenschwund" bezeichnet. Bei einer Osteoporose handelt sich
um eine chronische Erkrankung der Knochen bei der das Verhältnis von Knochenaufbau und
Knochenabbau sowie Knochendichte und Knochenqualität gestört ist. Osteoporose lässt den Knochen
an typischen Stellen wie der Hüfte der Wirbelsäule oder dem Unterarm oft schon unter dem
Einfluss von Alltagskräften brechen entwickelt sich unmerklich und wird meist unterschätzt.
Betroffen sind nicht nur ältere Frauen sondern zunehmend auch Männer. Oft beginnt der
Knochenschwund bereits im frühen Erwachsenenalter. Doch steife Knochen Bänderrisse
Zerrungen und Gelenkschmerzen müssen nicht sein! Jeder Betroffene kann seine Knochen stärken
Muskelkraft und körperliche Disziplin trainieren um Sturz- und Frakturrisiko nicht nur im
Alter gering zu halten. Mit den richtigen Nährstoffen nebst adäquater Ernährung kann das
Fortschreiten einer Osteoporose gestoppt werden. Die renommierte Expertin für
Umwelterkrankungen und Autorin zahlreicher Publikationen Sigrid Nesterenko verrät Ihnen
wertvolles Hintergrundwissen um Ihnen einen möglicherweise schnelleren und spürbar
erfolgreicheren Weg zu dauerhaft mehr Beschwerdefreiheit aufzuzeigen.