Viele von uns leiden unter dem Druck ihres Perfektionismus. Sie wollen nicht schwach sein
keine Fehler machen und sind oft unzufrieden mit sich selbst. Dieser in unserer Kindheit
wurzelnde Zwang belastet Körper und Psyche und ebenso die Beziehungen zu unseren Mitmenschen.
Die vier Meditationen dieser CD zeigen den Weg hinaus aus diesem Leid erzeugenden Programm.
Meditationen: CD 1 1) Einleitung 4:57 Min. 2) Wie es sich körperlich anfühlt perfekt sein zu
wollen 15:08 Min. 3) Begegnung mit dem Kind in dir das entschieden hat perfekt zu sein 29:05
Min. CD 2 1) Begegnung mit dem inneren Perfektionisten 19:59 Min. 2) Reise in das Land der
Vollkommenheit 13:26 Min.
