EAN: 9783947159512

DIE KRAFT DER AYURVEDISCHEN GEWÜRZE - SMITHA DE...

Wenn die Ernährung falsch ist  hilft keine Medizin  wenn die Ernährung richtig ist  braucht es
keine Medizin. Ayurvedische Weisheit Ayurveda  das Wissen vom gesunden Leben ist das über 5.000
Jahre alte traditionelle indische Medizinsystem. Es zielt darauf ab  Gesundheit und
Wohlbefinden jedes Einzelnen zu erhalten  indem Geist  Körper und Seele im Gleichgewicht
gehalten werden. Ayurveda versucht Krankheiten zu verhindern noch bevor sie ausbrechen. Zu
diesem Zweck wird ein ganzheitlicher Ansatz verwendet der Bewegungs-  Ernährungs- und
Lebensstil kombiniert. Ayurvedische Kräuter und Gewürze sind ein wichtiger Bestandteil dieses
Ansatzes - die Bausteine für eine gesunde Lebensweise. Sie schützen den Körper vor Krankheiten
und bringe zahllose gesundheitliche Vorteile mit sich  darunter verbesserte Verdauung und
psychische Gesundheit. In diesem Buch stellen wir Ihnen die 10 meist gebrauchten ayurvedischen
Gewürze und ihre Vorzüge vor. Kurz und zusammengefaßt - alle wichtigen Informationen  die man
gerne schnell zur Hand hat.

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