Jeder kennt ihn jeder hat ihn keiner will ihn ¿ Stress in all seinen Facetten. Ob es das
vielfach zitierte ¿Ich habe keine Zeit¿ ist oder ich mich über andere Menschen aufrege oder ich
enttäuscht bin weil meine Arbeit nicht anerkannt oder wertgeschätzt wird ¿ jeder hat hierbei
mit Sicherheit schon Erfahrung sammeln können. Doch was steckt eigentlich genau hinter all dem
Stress-empfinden? In diesem Buch bekommen Sie Erkenntnisse über die 10 häufigsten Stressoren
sowie deren Betrachtungsweise bis hin zur eigentlichen Ursache. Die Lösung des Problems ¿ darin
unterscheidet sich dieser Ratgeber von anderen - wird bis zum Ende gedacht und hört nicht bei
den Handlungsansätzen auf. Welche Rolle spielt dabei die Prägung also die Vergangenheit eines
Menschen? Haben Glaubenssätze etwas mit dem Stressempfinden zu tun? Sind evtl. sogar Emotionen
Bestandteil eines ganzheitlichen Lösungsansatzes? Ein Blick hinter die (Stress-) Kulissen
ermöglicht es Ihnen das (Stress-) Übel an der Wurzel zu packen um gelassener und
selbstbestimmter Ihr Leben zu gestalten. Seien SIE der Gestalter Ihres Lebens!
