EAN: 9783948721824

WERDE DEIN EIGENER ARZT OHNE TABLETTEN DEIN KÖR...

Gesund bleiben und gesund sein kann so einfach sein  denn dein Körper weiß sich selbst zu
heilen. In diesem hilfreichen Nachschlagewerk findest du wertvolle und einfache Tipps und
Tricks wie du deinen Körper bei der Selbstheilung unterstützt und deine Gesundheit selbst
fördern kannst  ohne Medikamente  einen Arzt oder Apotheker.Werde dein eigener Arzt hilft dir
dabei deinen Körper besser kennen zu lernen. Welche Organe sind besonders wichtig beim
Gesundbleiben? Welche Rolle spielt zum Beispiel der Darm oder das Knochenmark dabei  dich
gesundzuhalten und was kannst du tun  um den Darm und das Knochenmark zu schützen vor
Krankheiten und äußerlichen Einflüssen wie Viren und Bakterien?Du lernst außerdem  was du aktiv
tun kannst um ein gesundes und wertvolles Leben zu führen. Dazu zählt wie du dich richtig
ernährst  welche Lebensmittel schädlich sind und welche Gesundheitsfördert wirken. Wie du
richtig schläft  meditierst oder Vergibst und besonders interessant: Wie du Selbstliebe
einsetzen kannst um gesund zu bleiben.Das Buch hilft dir dabei  dir selbst zu helfen. Dir
selbst Arzt und Freund zu sein und dein Leben gesund zu meistern.

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