Yoga - alle tun es und das ist gut so. Was aber ist das eigentlich? Die Indologin Elvira
Friedrich präsentiert Yoga als ganzheitliche Methode mit dem Ziel eines freien und
selbstbestimmten Lebens. Ursprünglich in Indien entwickelt und von Patanjali im Yogasutra
systematisiert hat Yoga sein Ursprungs land verlassen und die ganze Welt erobert und
durchdrungen. Oft auf Körper und Atemübungen reduziert lehrt der Yoga von Patanjali weitaus
mehr. Dieses Buch erstmals vor zwanzig Jahren erschienen und für die Neuausgabe ergänzt und
erweitert erlaubt einen tiefen Einblick in Ursprünge Entwicklung und Praxis des klassischen
Yoga. Und es enthält eine Übersetzung der wichtigsten Texte dieser Lehre: das Yogasutra von
Patanjali und der SamkhyaKarika von Ishvara Krishna.
