Ist Ihnen aufgefallen dass seit der erstmaligen Verwendung des Begriffs work-life-balance auch
das Thema Burnout häufiger wurde? Der Begriff Work-Life-Integration ist zielführender als die
Gegenüberstellung von Arbeit und Leben im früheren Work-Life-Balance Konzept. Probleme der
Arbeitswelt beeinflussen die private Situation genauso wie diese umgekehrt (Hochzeit Streit
Tod) eine Wirkung auf die berufliche Situation hat. Ein Mehr auf einer Seite kann ein
Ungleichgewicht hervorrufen und zu einem Dilemma führen. Die eigenen Fähigkeiten Grenzen zu
kennen und die Wahl des Berufs bzw. Arbeitgebers spielen eine wichtige Rolle. Und vor allem
welche Arbeitssituation entspricht dem Lebensstil am besten und bietet Flexibilität sowie
Sicherheit? Erwerbsarbeit gibt uns Sinn und Erfüllung solange wir durch sie nicht überfordert
sind. Diese Arbeit analysiert Entwicklungen am Arbeitsmarkt wie die Zunahme von
arbeitsbedingten Belastungen und die steigende Zahl an atypisch Beschäftigten und gibt
Handlungsempfehlungen für jeden einzelnen (Eigenverantwortung und Methoden zur Resilienz)
sowie arbeitgeberbezogene Handlungsmöglichkeiten u.a. im Rahmen der betrieblichen
Gesundheitsförderung.
