Das Glück des Augenblicks entdecken: vier neue starke Themen aus der Bibliothek der guten
Gefühle Mit dem eigenen Körper führen wir die längste Beziehung in unserem Leben. Umso
wichtiger ist es ihn zu akzeptieren und Freundschaft mit ihm zu schließen statt
selbstzweifelnd und mit Ablehnung in den Spiegel zu blicken. Mit vielen Tests stärkenden
Übungen und Meditationen verabschieden Sie sich vom Perfektionismus und der Tyrannei des
gängigen Schönheitsideals. Freuen Sie sich auf ein neues entspanntes Körpergefühl.
