Selbsthypnose hat längst ihren Weg in moderne Arztpraxen gefunden denn sie ist eine der
wirksamsten Methoden um rasch Stress Niedergeschlagenheit und Ängste zu lindern das
Wohlbefinden zu steigern und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen. Dieses kleine
Übungsheft stellt die effizientesten Techniken vor um direkt mit unserem Unterbewusstsein zu
kommunizieren. Von einer angenehmen Stimme auf CD geführt fällt es uns leicht mit unseren
inneren Ressourcen in Kontakt zu kommen und positive Veränderungen zu bewirken.
