Frauen haben kein Verfallsdatum: der inspirierende und motivierende Guide für alle Frauen ab 50
Ab fünfzig wird das Leben noch mal so richtig gut. Davon ist Autorin Petra van Bremen
überzeugt. In ihrem inspirierenden Guide zeigt die 63-Jährige anderen Frauen wie man sich
durch Ernährung und Sport fit hält seinem Stil treu bleibt oder auch einen neuen findet und
worauf es bei Pflege und Make-up ankommt. Doch vor allem geht es um die richtige innere
Einstellung: Das eigene Alter zu akzeptieren und zugleich etwas dafür zu tun dass man voller
Energie bleibt. Ein Motivationshandbuch für Frauen mit vielen Tipps für eine fitte vitale und
glückliche zweite Lebenshälfte. Tipps und Tricks rund um Fashion und Beauty Mindset Fitness
und Ernährung um dem Älterwerden positiv gegenüber zu stehen Petra van Bremen prominentes
Best-Ager-Model und Grey-Hair-Influencerin teilt in diesem Ratgeber für Frauen ab 50 ihre
eigenen Erfahrungen rund um das Älterwerden und gibt Tipps für eine glückliche und aktive
zweite Lebenshälfte. Dabei spricht sie ganz offen über ihre Einstellung zu Schönheits-OPs wie
sie mit den Symptomen der Menopause umgegangen ist oder wie sie mit Ende 40 die Liebe gefunden
hat. Zusammen mit der Journalistin Helene van Santen hat sie zudem Interviews mit Fachfrauen
geführt die Expertinnen-Tipps zu Sexualität und Partnerschaft Psychologie Fitness und
Ernährung Frauengesundheit Hautpflege Mode und Stil beitragen. Dieser erfrischend
illustrierte Ratgeber bietet Tipps und Tricks um mit dem richtigen Mindset das Älterwerden mit
all seinen Facetten zu akzeptieren die positiven Seiten daran zu entdecken und schätzen zu
lernen!
