Das Buch beschreibt den langen Weg vom krampfhaft angestrengten Bemühen am Klavier zum
mühelosen Klavierspielen. Diese Freiheit am Klavier zeichnet sich aus durch eine fein
abgestimmte Koordination des gesamten Körpers durch ein aufmerksames Lauschen auf die
entstehende Musik und ein freies Fließen der Bewegung aus dem eigenen Inneren und aus dem
weiten Rücken heraus. Der Weg zu einem freien Klavierspielen mit natürlicher Koordination führt
über das Weglassen störender Elemente bei der eigenen Spielbewegung. Statt etwas anders zu
machen geht es also vor allem darum etwas Störendes nicht zu tun d.h. erworbene
Konditionierungen wieder zu verlernen. Dies ist der Ansatz der Alexander-Technik aber auch des
Zen. Der beliebte und erfolgreiche Titel enthält unter anderem - einen Erfahrungsbericht und
eine Einführung in die Alexander-Technik - Überlegungen zu den Themen Begabung und
Koordination Teufelskreis der Anstrengung Alexander-Technik-Anweisungen beim Klavierspielen
und Klavierspielen als Zen-Kunst sowie - eine Zitatensammlung berühmter Pianisten und
Klavierpädagogen des 19. und 20. Jahrhunderts.