Der Körper ist unser Tor zur Welt. Regen im Gesicht spüren ein orientalisches Gericht
schmecken den Duft trockener Kiefern einatmen in einer Umarmung versinken uns zu Musik
bewegen: all das können wir nur durch unseren Körper. Überall da wo wir fühlen handeln und
gestalten hat das Leben eine völlig andere Intensität als dort wo wir nur konsumieren. Die
virtuelle Welt wird immer nur ein zweidimensionales ödes Abbild der Fülle an sensorischen
Erfahrungen und motorischen Ausdrucksmöglichkeiten sein die unser wunderbarer Körper uns
erlaubt. Letztlich sind und bleiben wir Teil des großen Ganzen: Es kann keinen sinnvollen
Gegensatz geben zwischen »Mensch« und »Natur«. Nur wenn wir uns selbst körperlich als Teil der
Welt wahrnehmen und spüren können können wir vertrauensvoll und achtsam mit ihr umgehen. In
diesem hochaktuellen Buch zeigt uns Ruth Knaup wie wichtig es ist mit unserem Körper in
liebevollen Kontakt zu kommen und wie uns das im Alltag über sinnliche Nähe Musikmachen
Naturerfahrung achtsames Essen und körperlich erfahrbare Spiritualität gelingen kann. Unser
Körper ist so viel mehr als ein Virengastgeber! Wenden wir uns ihm wieder positiv zu denn so
erfahren wir unmittelbar was es bedeutet wirklich lebendig zu sein.
