Dr. Nicolai Worms LOGI-Methode ist ein ganzheitliches System das nicht auf kurzfristige
Sensationserfolge baut. LOGI ist der Weg aus dem größten Ernährungsdilemma unserer Zeit: der
Kohlenhydratfalle. Entgegen der immer noch vorherrschenden Diät-Empfehlung fettarm und
kohlenhydratreich zu essen wissen Ernährungswissenschaftler und Mediziner heute: Kohlenhydrate
begünstigen Krankheiten machen hungrig und dick. Studien beweisen dass LOGI durch den
Verzicht auf eine übermäßige Kohlenhydratzufuhr den Blutzuckerspiegel und die
Insulinausschüttung senkt und Stoffwechselentgleisungen wirkungsvoll vorbeugt. Dieses
Standardwerk vermittelt alles Wissenswerte über die LOGI-Methode und enthält zahlreiche
Rezepte.
