Rückenfit: Rückenfitness und Rückengesundheit für Sie!Dieses Buch ist ein Wegbegleiter voller
Impulse und praktikablen Vorschlägen die sich gut in den Alltag einbauen lassen. Hier finden
Sie eine Inspiration für mehr Lebensqualität mit Tipps und Tricks wie Sie sich besser
individuell bewegen.Um diese Individualität geht es. Was trifft auf mich zu? Was passt zu mir?
Mit kurzen Kapiteln ohne medizinischen Fachjargon steht am Ende eines im Vordergrund: neue
Lebensfreude für Sie.
