Das faszinierende Geheimnis der Japaner: wie man mit einfach zu erlernenden Methoden das Beste
aus jedem Tag macht. Das Buch ist in die Bereiche Kokoro - Herz und Geist - und Karada - Körper
- unterteilt. Ikigai - der Lebenssinn - ist die Basis der japanischen Lebensweise und der Grund
warum Menschen dort so lange und zufrieden leben. Die Autorin zeigt anschaulich praktische und
leicht umsetzbare Schritte um die japanischen Lehren in Ihr eigenes Leben zu integrieren.
Rezepte Lifestyletipps und viele kreative Ideen helfen bei der Umsetzung.»Mit meinem Buch
möchte ich Sie mit praktischen Tipps aus einer neuen Perspektive inspirieren ihr Leben zu
bereichern und zu verbessern.« Autorin Erin Niimi Longhurst
