Das revolutionäre Trainingskonzept für Ihre Faszien!Mehr Power weniger Schmerzen und eine
bessere Körperhaltung - wer möchte das nicht? Mit einem ganzheitlichen Faszientraining ist das
von jetzt an gar kein Problem! Als Faszien bezeichnet man das schützende Bindegewebe um Knochen
Muskeln und Organe die dem Körper Festigkeit und Stabilität geben. Durch verschiedene Übungen
bleiben sie geschmeidig sodass Schmerzen minimiert und auch die eigene Körperhaltung
verbessert wird. Der renommierte Faszien-Experte Dr. Daniel Gärtner kombiniert das klassische
Faszientraining mit einer Technik aus der Physiotherapie - der propriozeptive neuromuskulären
Fazilitation kurz PNF. Mithilfe verschiedener Bewegungsmuster entsteht ein revolutionäres und
hocheffektives Training aus federnden Bewegungen und langkettigen Dehnungen die nicht nur für
ein gesundes Fasziengewebe sorgen sondern auch die Muskulatur stärken und langfristig die
Beweglichkeit verbessern.
