Die einfachste Kalorientabelle der WeltKaloriencheck auf einen Blick: Über 1.000 Lebensmittel
Gerichte und Fertigprodukte werden hier bebildert und mit Nährwertangaben dargestellt. Wieviele
Kalorien hat eine selbstgemachte Bowl im Vergleich zu einer gekauften? Welche Zutaten haben das
meiste Vitamin C welche am meisten Vitamin B12? Unterschiedliche Kategorien wie Obst Gemüse
Getreide Fleisch Fisch & Meeresfrüchte Frühstücksprodukte und Süßigkeiten werden in
plakativen Infografiken dargestellt. Im fundierten Theorieteil werden die neuesten Erkenntnisse
zu Nährstoffen Energiebedarf Grundumsatz BMI und Co. präsentiert.
