Gute Laune? Alles eine Frage guter Ernährung! Sie möchten Tag für Tag mit guter Laune und
voller Energie durchs Leben gehen? Dann sind Sie hier genau richtig! Gute Laune beginnt nämlich
schon bei Ihnen zu Hause im Kochtopf. Mit den richtigen Zutaten sowie Tipps und Tricks von
Ernährungsberaterin Andrea Sokol hält das Glück auch in Ihrer Küche Einzug. Über 55 Rezepte
sorgen für positive Gefühle und viel Spaß schon bei der Zubereitung. Andreas Schlüssel für mehr
Energie im Alltag? Geben Sie Ihrem Körper einfach das was er braucht. Und das geht ganz
einfach mit 16 genialen Lebensmitteln die dem Körper alles für ein gesundes und glückliches
Leben liefern. Von Amarant über Fenchel bis hin zu Kakao und Topinambur: Die pflanzlichen Stars
in der Gute-Laune-Küche stecken voller Inhaltsstoffe die uns glücklich und vital machen - etwa
dem sogenannten Glückhormon Serotonin - und noch viel mehr natürlichen Garanten für echtes
Wohlfühlessen.
