Grundlegende Infos mit einem wesentlichen Überblick über die Nahrungsmittel und Nährstoffe die
der Körper benötigt. Durch schrittweises Abarbeiten der Aufgaben zu Unterthemen wie Fast Food
Über- Untergewicht Essstörungen Fasten Diäten vegetarische vegane Ernährung Sport Alkohol
wird das Bewusstsein für gesunde Ernährung gestärkt. 80 Seiten mit Lösungen
