Auch in Dinah Strickers zweiter Veröffentlichung liefert die Erfolgsautorin wieder fantastische
Rezepte informatives Hintergrundwissen und die geballte Ladung Keto-Power! Die reine
Zubereitung der Gerichte beträgt nicht länger als 20 Minuten so dass sich auch im stressigen
Arbeitsalltag Zeit für die schnelle Keto-Küche finden lässt. Neben würzigen Fleischgerichten
wie einer deftigen Chinakohl-Pfanne saftigen Keto-Frikadellen oder zartem Hühnchen in
Senfsauce gibt es diesmal auch zahlreiche vegetarische Alternativen wie knuspriger Flammkuchen
eine mediterrane Veggie-Bowl oder sämiges Pfifferling-Risotto. Auch Naschkatzen kommen mit z.
B. schokoladigen Keto-Brownies süßer Waldfrucht-Eiscreme oder himmlischer Vanille-Mousse mit
Erdbeeren voll auf ihre Kosten! Kochen kann wenn man genügend Zeit hat pure Entspannung
sein. Manchmal allerdings muss es schnell gehen der nächste Termin ruft auf dem Tisch soll
trotzdem ein frisch gekochtes Gericht stehen. Wenn es dann noch auf die ketogene Ernährung
abgestimmt sein soll kann es schonmal hektisch werden. Mit Dinah Strickers "Keto quick!"
bedeuten "schnell & einfach" und "gesund & lecker" keinen Gegensatz mehr! Die coolen Foodfotos
und die hochwertige Aufmachung des Buches machen das Buch auch optisch zu einem Leckerbissen!
Also traut Euch und lasst Euch von Dinah Stricker inspirieren: Schnell und einfach zum
ketogenen Lifestyle!
