Entspannungsgeschichten und Meditationen zu den 6 Elementen in der zweiten Auflage. 30 kurze
und längere Fantasiereisen zu Holz Feuer Metall Wasser Erde und Luft warten darauf
vorgelesen zu werden um Dich zum Entspannen zu bringen. Das Buchformat in DIN A5 ist handlich
und kompakt so dass es jederzeit mitgenommen werden kann. Schaue gern in die Buchvorschau um
den Schreibstil der Autorin kennenzulernen und zu entscheiden ob Du diese Art von Meditationen
magst. Du kannst die Fantasiereisen und Entspannungsgeschichten aus diesem Buch auf 3 Arten
nutzen: Du liest die Texte einem anderen oder mehreren Menschen vor damit diese eine geführte
Entspannungsreise Meditation oder Körperreise genießen können. Du liest die Texte für Dich
selbst und machst an den Stellen immer kleine Pausen damit Deine Fantasie auch genug Zeit hat
sich alles vorzustellen. Du liest die Texte während Du mit einem Aufnahmegerät Deine Stimme
aufnimmst. Das kann dein Handy sein ein Diktiergerät oder ein anderes Aufnahmegerät. So liest
Du erst die Entspannungsgeschichte und kannst sie Dir hinterher mit Deiner eigenen Stimme
öfters anhören und Dich dann mit geschlossenen Augen durch Deine Fantasie leiten lassen. Diese
Entspannungsgeschichten erwarten Dich in dem Buch: * Atemreise * Neue Wege gehen * Die Luft der
Berge * Atemstrom * Die Kraft des Elementes Luft * Walderlebnis * Kaminfeuer * Der Baum im
Frühling * Meditation mit einem Stück Holz * Frühling * Wasserreise * Wellenbewegung * Bachlauf
* Lebensfluss * Lebensabend * Der Mensch und das Feuer * Kerze * Lagerfeuer * Lebenskraft *
Sommer * Verbindung Erde und Himmel * Samenkorn in der Erde * Baum * Erdung * Erde * Trauer *
Schätze * Atmung * Schatzkiste * Herbst
