Endlich ein umfassendes Buch über Buddhismus das nicht nur aus Theorie besteht sondern durch
stetigen Praxisbezug wertvolles anwendbares Wissen bereitstellt!Bewusster entspannter und
achtsamer leben - Wie Sie durch autogenes Training positive Psychologie und durch eine gesunde
Ernährung einfach besser leben - Es ist Ihre Entscheidung!Sie fühlen sich unausgeglichen sind
im Dauerstress und es fällt ihnen schwer positiv zu denken? Gleichzeitig suchen Sie nach dem
Sinn des Lebens und möchten positiv denken lernen? Dann ist dieses Buddhismus für Anfänger Buch
genau das Richtige für Sie! Glücklich sein kann so einfach sein wenn gewusst wird wie! Mit
den verschiedenen Übungen dieses Buches wird Schritt für Schritt emotionale Intelligenz
aufgebaut positives Denken gefördert und mehr Gelassenheit erreicht. Praxiswissen aus dem
Alltags-Buddhismus - Mediation und Yoga für Einsteiger!Dieses einzigartige Meditation für
Anfänger Buch hilft nicht nur nachhaltig dabei Stress zu überwinden sondern trägt dazu bei
das Selbstbewusstsein zu stärken. Endlich das Selbstwertgefühl stärken Depression und Burnout
loswerden und glücklich sein! Die Autorin die seit Jahren nach den Grundsätzen des Buddhismus
lebt geht schrittweise vor und stellt so das Verständnis der Leserinnen und Leser sicher.
Außerdem wird gezeigt: wie die innere Ruhe gefunden wird wie es gelingt das Selbstwertgefühl
zu stärken wie Depressionen überwinden wie die ayurvedische Küche dazu beiträgt glücklich zu
sein was gute Geister zum Wohlbefinden beitragenHervorragenden Neuigkeiten für alle die ihre
Gelassenheit steigern möchten!Die Autorin Ulrike Baumgartner lebt seit vielen Jahren nach den
Grundsätzen des Buddhismus und weiß genau worauf es dabei wirklich ankommt. Bereits in ihrer
frühen Jugend befasste sie sich mit diesem Thema und legt mit diesem Buch ein umfassendes Werk
vor das anders als vergleichbare spirituelle Bücher viel anwendbares Wissen beinhaltet.
Selbst Anfänger haben keinerlei Schwierigkeiten die Übungen aus dem Yoga Buch
anzuwenden.Entscheiden Sie sich noch heute dazu ausgeglichener und achtsamer zu leben! Sichern
Sie sich noch heute dieses wunderbare Buch und nutzen das wertvolle Wissen um sich und Ihrer
Familie Gutes zu tun!Sollte Ihnen das Buch dennoch wenig helfen haben Sie außerdem 30 Tage die
Möglichkeit den vollen Kaufpreis zurückerstattet zu bekommen.
