Emma will für ihre Prüfung lernen doch nach fünf Minuten greift sie wieder zum Handy. Johannes
möchte sich im Meeting einbringen aber sein Kopf blockiert. Azubi Ben fühlt sich nach der
Arbeit so erschöpft dass er sich fragt wie andere es schaffen noch Sport zu machen. Alles
Kopfsache? Die Neurowissenschaft sagt Ja! Denn unser Glücksempfinden unsere Motivation und
Leistungsfähigkeit und letztlich auch unser Erfolg im Leben hängen von unserem Gehirn ab. Die
gute Nachricht: Das Gehirn lässt sich neu programmieren. "Brainhacks" liefert einfache aber
geniale Tricks um deine Produktivität und Effizienz zu erhöhen deinen Lernerfolg zu boosten
und den Alltag smarter zu gestalten. Henry Hildebrandt ist der reichweitenstärkste Creator im
Bereich Neuroscience im deutschsprachigen Raum. In seinem Buch versammelt er die
interessantesten Erkenntnisse und besten neurowissenschaftlich basierten Methoden und verrät
dir wie du das wichtigste Organ deines Körpers optimal für deine Zwecke nutzen kannst.
Darunter finden sich wertvolle Tipps für all diese Ziele: - schneller lernen & besser merken -
in den Flow kommen & Produktivität steigern - Kreativität und Fokus erhöhen - bessere
Entscheidungen treffen - Gewohnheiten hacken & Disziplin boosten - besser schlafen &
glücklicher sein - mehr aus deinem Tag herausholen Illustriert mit vielen Infografiken
überführt dieses Buch komplexe Neurowissenschaft in verständliche leicht umsetzbare Hacks. Es
ist dein Schlüssel um mit minimalem Aufwand zum High Performer zu werden. Schritt für Schritt
lernst du wie du mit kleinen täglichen Veränderungen in deinen Gewohnheiten zum High Performer
wirst und dein Potenzial voll ausschöpfst. Verpasse deinem Gehirn ein Upgrade und du wirst
erstaunt sein wie umfassend sich dein Leben verbessert.
