Prana-Experience ... für mehr Lebensenergie und Klarheit Was ist eine Prana-Experience? Die
Methode vereint erstmals Breathwork Meditation und Yoga Nidra um das Prana die Lebensenergie
gezielt zu aktivieren und zu lenken. Was bringt mir eine Prana-Experience? Sie ... ' reduziert
Stress. ' kräftigt dein Immunsystem. ' stärkt deine Willenskraft. ' steigert deine Kreativität.
' verbessert deinen Schlaf. ' erhöht deine Konzentration. ' festigt deine Entschlossenheit.
Wie kann ich eine Prana-Experience erlernen? Atem- und Meditationscoach Andy Großkopf
vermittelt in diesem klar strukturierten Praxisbuch die Grundlagen seiner Methode - von
Achtsamkeit bis Zen. Plus: Acht inspirierende Beispiel-Experiences für mentalen Flow bis hin
zu energetischer Reinigung Lebe deine Kraft. Lebe deine Gelassenheit.
