Die dritte überarbeitete Auflage von Wissen über Meditation: Unter allen großen Weltreligionen
zeichnet sich der Buddhismus dadurch aus dass das Erleben dauerhaften Glücks nicht dem reinen
Glauben überlassen bleibt sondern durch tiefe Einsicht in die Natur des Geistes erfahrbar ist.
Meditation im Buddhismus hat die Funktion das durch Lernen und Nachdenken Verstandene zu einer
Erfahrung werden zu lassen. Das Ziel von Buddhas Lehre ist die volle Entwicklung der uns
innewohnenden Fähigkeiten von Körper Rede und Geist. Die Praxis der Meditation hilft uns dabei
den eigenen inneren Reichtum zum Besten aller Wesen zu entdecken und zu entfalten. Wissen über
Meditation ist in vier Abschnitte gegliedert: 1. Zunächst werden die Grundlagen und Ziele von
Meditation im Buddhismus dargestellt und mit anderen Systemen verglichen 2. Im zweiten
Abschnitt wird eine Übersicht über die wichtigsten Formen buddhistischer Meditation gegeben 3.
Der darauf folgende umfangreichste Teilerläutert ausführlich eine Meditationsform als Beispiel
für die Hauptpraxis im Diamantweg des Tibetischen Buddhismus 4. Abschließend geht es um die
Verbindung von Meditation und Alltag sowie um eine Beschreibung des gesamten Meditationsweges.
Dazu werden viele praktische Tipps gegeben. Ein umfassendes Glossar erklärt alle verwendeten
buddhistischen Begriffe und aufgeführten Buddha-Aspekte ein umfangreiches Quellen- und
Literaturverzeichnis verweist auf andere interessante Veröffentlichungen ein Stichwortregister
vereinfacht das Suchen nach speziellen Begriffen und Erklärungen. In einem weiteren Anhang sind
Kontaktadressen von Buddhistischen Zentren in Deutschland Österreich und der Schweiz zu
finden.
