EAN: 9783981537567

WAS FRAUEN WISSEN WOLLEN - MONIKA HELD GEBUNDEN

Sie sind nie zu alt  um gesund und schön zu werden! Eine gute Gesundheit ist nicht vom Alter
abhängig. Die Ernährungsberaterin Monika Held zeigt Ihnen  wie Sie zu einem langen  aktiven und
gesunden Leben kommen. Wichtig sind vor allem eine gesunde Ernährung  Mineralstoffe und
Vitamine  viel Bewegung und auch Entspannung  guter Schlaf und gute Verdauung - und eine
Entgiftung des Körpers bzw. ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt. Es wird Ihnen gezeigt  wie
Ihre Zellen gesund bleiben oder gesund werden und wieder ins Gleichgewicht kommen. Ist die
Zelle gesund  dann ist der Mensch gesund. Eine Motivation für alle Frauen (und auch für Männer)
die sich mehr Vitalität  Gesundheit  Energie und Lebensfreude wünschen.

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