Wären sie Arzneimittel die man kaufen könnte - die Medien würden sie begeistert feiern. So
aber bleiben die wirkungsvollsten Dinge weitgehend unbeachtet da sie keine Lobby haben. Man
kann nicht groß daran verdienen deshalb hat auch kaum jemand ein Interesse daran diese
Gesundheitsrezepte publik zu machen. Im Rahmen ihrer journalistischen Recherchen ist Andrea
Tichy immer wieder darauf gestoßen: Gerade die Dinge die nichts kosten sind oft die
wirkungsvollsten. Ob es ums Fasten geht mit dem sich Krankheiten kurieren lassen. Ums
Sonnenbaden mit dem sich die lebenswichtige Vitamin-D-Produktion ankurbeln lässt. Ums Zu-Fuß
gehen das der häufigsten Todesursache - Herz-Kreislauf-Krankheiten - vorbeugen hilft
Wohlbefinden und Fitness erhöht. Dieses Buch bringt beeindruckende Beweise dafür dass die
Natur für uns Menschen eine breite Palette an kostenlosen Vitaminspendern und Heilmitteln zu
bieten hat und dass der Mensch sich nur auf seine Grundausstattung besinnen muss um in guter
körperlicher und seelischer Gesundheit leben zu können.
