Kennen Sie bereits "Die 21-Tage Stoffwechselkur - das Original"? Dann wissen Sie wie einfach
und effektiv sie anzuwenden ist. Die Stoffwechselkur kann Ihre Gesundheit positiv beeinflussen
und sogar zur Gewichtsreduktion beitragen. Für viele Menschen hat sie nicht nur die Sicht auf
Ernährung sondern auch auf das Leben im Allgemeinen verändert. Was ist das Besondere an der
neuen vegetarischen 21-Tage Stoffwechselkur? Nicht nur wurde vollständig auf Fleisch und Fisch
verzichtet auch viele Inhalte wurden auf den neuesten Stand gebracht. Hier sind die
wichtigsten Faktoren der vegetarischen Variante: Basische Ernährung im Fokus: Die meisten
Krankheiten entstehen in einem sauren Milieu. Deshalb wird bei der vegetarischen
Stoffwechselkur sichergestellt dass alle Rezepte basisch verstoffwechselt werden. Eine
gesundheitsfördernde Ernährung sollte zu 70-80 % aus basischen und zu 20-30 % aus hochwertigen
säurebildenden Lebensmitteln bestehen. Erweiterte Auswahl durch glykämische Last: Die
glykämische Last berücksichtigt im Gegensatz zum glykämischen Index nicht nur die Art der
Kohlenhydrate sondern auch deren tatsächlichen Anteil auf 100 g Lebensmittel. Dadurch konnte
die Auswahl der Nahrungsmittel erheblich erweitert und mehr Rezepte entwickelt werden.
Positive Wirkung auf den Stoffwechsel: Die Wissenschaft zeigt dass bestimmte Lebensmittel den
Stoffwechsel fördern während andere ihn hemmen. Die Bauchspeicheldrüse und das Hormon Insulin
spielen dabei eine Schlüsselrolle. Insulin reguliert den Blutzuckerspiegel und beeinflusst
wichtige Funktionen wie die Gewichtsregulation sowie das Hunger- und Sättigungsgefühl. Alle
Rezepte wurden so gestaltet dass sie den Blutzuckerspiegel stabil halten und den
Depotfettabbau fördern. Unterstützung für den Darm: Ein gesunder Darm ist essenziell für das
Wohlbefinden. Die vegetarische 21-Tage Stoffwechselkur kann die Darmtätigkeit positiv
beeinflussen und so zu einer besseren Gesundheit beitragen. Wichtige Vitalstoffe: Der Gehalt
an Vitalstoffen in unseren Lebensmitteln hat in den letzten Jahrzehnten stark abgenommen.
Ergänzende Vitalstoffe werden daher immer wichtiger - unsere Autoren erklären warum und wie
diese optimal integriert werden können. Die neue vegetarische 21-Tage Stoffwechselkur - Ihr
idealer Begleiter für Gesundheit Wohlbefinden und einen Neustart.
