Wieder Luft zum Leben. Gesund + schön durch richtiges Atmen Schnarchen Apnoe
Schlafstörungen Rückenschmerzen Müdigkeit Konzentrationsschwierigkeiten Bluthochdruck: All
diese und viele weitere Krankheiten und Symptome erschweren das Leben von Millionen Menschen
und nehmen ihnen die Luft ihr Leben zu genießen. Dabei haben Studien mittlerweile gut
belegt was die Ursache all dieser Symptome sein kann: die Atmung. Bzw. eine falsche Atmung.
Erfahren Sie wie Sie durch richtiges Atmen Ihre Gesundheit und Ihr Aussehen beeinflussen
können. Verstehen Sie endlich wie Ihre Atmung mit einem gesunden artgerechten erfüllten
lebensfrohen Leben zusammenhängt. Erfahren Sie wie gerade Kinder und Jugendliche von richtiger
Atmung für ihr ganzes Leben profitieren. Verständlich und unterhaltsam Der Mund ist zum
Essen da die Nase zum Atmen. Eigentlich ist es ganz einfach so hat es die Natur vorgesehen.
Aber dennoch nutzen viele Menschen dauerhaft den Mund zum Atmen mit weitreichenden Folgen:
Über 170 Erkrankungen von Asthma bis Zahnfehlstellungen von Rückenschmerzen bis zu
Schlafstörungen stehen im Zusammenhang mit einer falschen Atmung - viele davon sogar
ursächlich. Die Studienlage ist gut und die Fachliteratur hat viele spannende Erkenntnisse zu
bieten. Also warum ist das Wissen um die Bedeutung der Atmung noch nicht in jeder
Kinderarztpraxis und jeder Familie angekommen? Dr. Uwe Basset ist Zahnarzt und leitet seit
über 30 Jahren seine eigene Praxis. Er sieht jeden Tag Menschen die mit den Folgen falscher
Atmung zu kämpfen haben. Deshalb hat sich der Autor entschlossen ein Buch zu schreiben das
auch medizinischen Laien die Bedeutung richtiger Atmung näher bringt. Denn eine gute
Studienlage hat keinerlei Effekte auf die Gesundheit von Menschen wenn die Ergebnisse nicht in
die Bevölkerung getragen werden. Und so möchte Uwe Basset mit seinem unterhaltsam geschriebenen
gut verständlichen Buch gewissermaßen als Vermittler fungieren der einer breiten Leserschaft
die Bedeutung der richtigen Atmung näher bringt. Denn: Wirklich gut zu leben bedeutet
richtig zu atmen. Der Autor zeigt in "Wieder Luft zum Leben. Gesund + schön durch richtiges
Atmen" auf welchen großen Einfluss die Atmung auf unserer Gesundheit unser Lebensgefühl
unsere Haltung und unser Aussehen hat. Wie genau das zusammenhängt also ein möglichst
artgerechtes Leben und die richtige Atmung das schildert der Gründer des Atem-Weg Netzwerkes
in diesem Buch. Untermalt ist der Text mit anschaulichen Beispiele augenöffnenden Geschichten
und informativen Grafiken. Lieber früher als zu spät Dabei zeigt Dr. Uwe Basset auch auf
was sich aktuell am Gesundheitssystem ändern müsste damit Patienten bestmöglich behandelt
werden können. Damit Mediziner wirklich Ursachen finden und nicht einfach nur Symptome
behandeln. Damit die Prävention mehr in den Fokus rückt. Vorbeugen statt nachsorgen - nach
diesem Grundsatz handeln auch Eltern die schon früh ein Auge auf die Atmung ihrer Kinder
haben. Denn: Die ersten Jahre sind die wesentlichen. Hier lassen sich Fehlentwicklungen durch
leichte Korrekturen beheben. Ein viel geringerer Aufwand an Zeit Geld und Kosten ist nötig
als wenn der Patient schon ausgewachsen ist. Deshalb sensibilisiert der Autor in seinem Buch
Eltern und Mediziner gleichermaßen schon bei den Kleinsten genau hinzuschauen. Für ein
gesundes und glückliches Leben dank der richtigen Atmung.
