Myom-Kochbuch: Mit gezielter abwechslungsreicher und genussvoller Ernährung den Körper bei der
Myombekämpfung unterstützen und sich zu umfassendem Wohlbefinden schlemmen Sie halten die
Diagnose "Myom" in den Händen oder befürchten unter einem Myom zu leiden? Neben der
medizinischen Behandlung wollen Sie auch selbst für Ihre Gesundheit aktiv werden? Und nun
fragen Sie sich welche Rolle Ihre Ernährung dabei spielt? Eine nicht unerhebliche - und dieses
Kochbuch zeigt Ihnen wie Sie Ihren Körper mit bewusstem Genuss ganz einfach unterstützen
können! Myome sind gutartige Wucherungen die je nach Lage und Größe die Lebensqualität stark
einschränken können: Schmerzen Zyklusstörungen Unfruchtbarkeit Verstopfungen und weitere
Symptome belasten Betroffene im Alltag - doch damit müssen Sie sich nicht abfinden! Denn die
hormonabhängigen Wucherungen können durch gezielte Ernährung mit Fokus auf
Östrogenspiegelsenkungen optimale Vitamin- und Mineralienzufuhr Verdauungsentlastung sowie
Entzündungshemmung positiv beeinflusst werden und mit der Rezeptvielfalt in diesem Buch wird
das zum unkomplizierten Hochgenuss. Mit Fokus auf besonders förderliche vegetarisch-vegane
Ernährung entdecken Sie hier jede Menge fleischfreie Köstlichkeiten die auch Nicht-Veggies das
Wasser im Munde zusammenlaufen lassen darüber hinaus finden Sie eine sorgfältig erstellte
Auswahl an deftigen Fisch- und Fleischgerichten Suppen Salaten Snacks Drinks und feinen
Desserts für jeden Geschmack. Sie sind nicht so der Koch? Kein Problem! Denn die kinderleichten
Schritt-für-Schritt-Anleitungen machen die Schlemmereien nicht nur absolut einsteigertauglich
denn dank unkomplizierter Zutaten und einfacher Rezepte stehen die Köstlichkeiten auch in
kürzester Zeit genussfertig auf dem Tisch. Frühstück Brote & Aufstriche: Mit
Vanille-Beeren-Quark Paprika-Käse-Omelett Haferbrötchen oder Kräuter-Frischkäse tun Sie sich
nicht nur am Morgen etwas Gutes. Leichte Mahlzeit: Salate Suppen und Snacks wie
Linsen-Feta-Salat Dill-Gurke-Salat Bärlauch-Kartoffel-Suppe oder Mozzarella-Hack-Spieße
liefern vollen Geschmack ohne zu beschweren. Fleisch- & Fischgerichte: Lammgeschnetzeltes
exotische Putenbrust-Wraps Lachs-Spinat-Lasagne oder Garnelen-Spaghetti mit Romanesco sorgen
für herzhaft-deftigen Genuss. Vegetarisch-vegane Schlemmereien: Süßkartoffel-Eintopf mit
Erdnüssen Gemüsecurry Mangold-Tofu-Pfanne oder Spinatrolle aus Blätterteig sind absolute
Volltreffer für Gesundheit und Geschmacksknospen. Süßes & Drinks: Mit Zimtschnecken
Vanille-Käsekuchen Ingwer-Kurkuma-Shot oder Granatapfel-Minz-Smoothie gönnen Sie sich kleine
Glücksmomente für zwischendurch. Dieses Buch zeigt Ihnen wie Sie Genuss Vielfalt und
Gesundheit ganz einfach unter einen Hut bringen und damit aktiv gegen Ihr Myom vorgehen können.
Ob Sie unter Beschwerden leiden eine medizinische Behandlung unterstützen wollen oder Ihrem
Körper einfach etwas Gutes tun möchten - hier werden Sie fündig.
