High Protein Kochbuch: Wie Sie abwechslungsreich schnell und gesund eiweißreich kochen - auch
wenn Sie wenig Zeit oder keine Spezialzutaten im Haus haben Sind Sie auf der Suche nach
gesunden proteinreichen Rezepten die Sie und Ihre Familie satt fit und glücklich machen?
Wünschen Sie sich Ihre Fitnessziele zu erreichen Muskeln aufzubauen oder Gewicht zu verlieren
- ganz ohne komplizierte Zutaten stundenlanges Kochen oder fade Diäten? Dann ist dieses High
Protein Kochbuch Ihr perfekter Begleiter für Ihren Alltag! Stellen Sie sich vor wie Sie mit
minimalem Aufwand ausgewogen und vielseitig essen und dabei ganz nebenbei Ihre Proteinzufuhr
steigern - für mehr Energie ein stärkeres Immunsystem und nachhaltige Sättigung. Sie müssen
kein Profikoch sein oder exotische Zutaten bestellen: Unsere Gerichte sind so konzipiert dass
sie jedem gelingen und ausschließlich Zutaten verwendet werden die Sie in jedem Supermarkt
finden. Probieren Sie heute schon Rezepte die begeistern und zu jedem Lebensstil passen - egal
ob für das schnelle Familienfrühstück das Power-Lunch im Büro oder das genussvolle Abendessen
nach dem Workout. Schnelle Erfolge - kein Aufwand: Über 100 alltagstaugliche
abwechslungsreiche High Protein Rezepte vom Frühstück über Brot Salate Suppen Hauptgerichte
Snacks bis zu Desserts und Shakes - blitzschnell zubereitet. Für jeden Geschmack das
Passende: Große Auswahl an Rezepten mit Fleisch Fisch Geflügel vegetarisch und vegan - damit
jeder auf den Geschmack und zur Topform kommt. Immer einfach & unkompliziert: Jedes Rezept
benötigt nur wenig Zutaten Sie finden alles in Ihrem Supermarkt - keine schwer erhältlichen
Proteinpulver-Mischungen keine Spezialprodukte kein Frust! Erprobte Rezepte die satt
machen: Entwickelt und getestet für maximalen Genuss und höchste Alltagstauglichkeit - perfekt
für Berufstätige Familien Sportler aber auch Einsteiger! Zielorientiert essen und genießen:
Ob Muskelaufbau Abnehmen oder einfach gesund leben - mit diesem Kochbuch integrieren Sie mehr
Eiweiß ganz mühelos lecker und natürlich in Ihre Ernährung. Vielleicht fragen Sie sich ob
High Protein Rezepte wirklich so einfach und genussvoll umzusetzen sind wie versprochen. Oder
ob Sie dafür komplizierte Zutaten und stundenlange Vorbereitungen einplanen müssen? Keine
Sorge: Jedes Rezept wurde speziell dafür entwickelt in alltagsgerechten Portionen und mit
handelsüblichen Artikeln (wie Quark Skyr Hähnchen Tofu Linsen oder Haferflocken) zu
funktionieren. Die Erfolgsrezepte basieren auf den neuesten Erkenntnissen aus
Ernährungswissenschaft und Sport - und wurden bereits tausendfach in der Praxis angewendet. Und
selbst wenn Sie bisher gedacht haben gesunde proteinreiche Küche wäre kompliziert oder fad
werden Sie überrascht sein wie schnell und lecker gesunde Ernährung sein kann - ganz ohne
Diätstress oder Überforderung.
