Möchtest du ein paar Pfunde loswerden? Am liebsten ohne Jojo-Effekt? Ohne auf etwas verzichten
zu müssen und ohne große Anstrengung? Dann ist dieser Ratgeber der richtige Weg zu
deinem Wunschgewicht! Abnehmen verbinden wir mit großer Anstrengung intensiver sportlicher
Betätigung und Verzicht auf leckere Speisen. Doch dank des Intervallfastens muss
Gewichtsverlust keine Anstrengung sein! Anstelle von Druck und Verzicht kannst du mit dem
sogenannten intermittierenden Fasten weiterhin genussvoll essen und das Abnehmen ruhig
angehen. Entgegen dem normalen Fasten nimmst du nur eine bestimmte Anzahl von Stunden keine
Kalorien zu dir. Dieses Kurzzeit-Fasten baut nicht deine Muskeln sondern deine
Fettreserven ab. Innerhalb weniger Tage wird das Essen in den Zeitperioden ein fester Teil
deines Tagesrhythmus werden! Heißhungerattacken bleiben aus! Du kannst Stück für Stück dein
Gewicht reduzieren und musst während der Essensintervalle auf nichts verzichten! Deine
Traumfigur kann mit dieser Methode endlich wahr werden - nach unzähligen Versuchen der
Gewichtsreduzierung über verschiedene Diäten kommst auch du ans Ziel - mit Intervallfasten!
Lies dieses Buch unbedingt wenn du: mit deinem Gewicht unzufrieden bist Dein
Gewicht reduzieren möchtest keine Lust auf weitere Diäten und Abnehmprogramme hast
erfolgreich und langfristig gesund abnehmen möchtest immer noch nach dem richtigen Weg
zum Traumfigur suchst Dieser Ratgeber offenbart dir viele Details zum Intervallfasten.
Hier findest du beispielsweise Antworten auf die folgenden Fragen: Was ist Fasten?
Was ist intermittierendes Fasten? Welches sind die zwei wichtigsten Methoden des
Intervallfastens? Was ist die 5:2 Methode? Wie funktioniert die 16:8 Methode?
Wie ernährst du dich beim Intervallfasten richtig? Wie kannst du Fehler beim
Intervallfasten verhindern? Welche Sportarten kannst du mit dem intermittierenden Fasten
kombinieren? Welche Wirkungen hat das Intervallfasten? Kannst du mit dieser
Art des Fastens Krankheiten vorbeugen? Wie führst du ein Gewichtstagebuch?
Und noch weit mehr... Keine Fragen bleiben mit diesem Buch unbeantwortet! Dieser
Ratgeber ist für jeden geeignet egal ob du dich erstmals mit dem intermittierenden Fasten
beschäftigst oder dich bereits intensiv mit dem Thema auseinandergesetzt hast. Die
umfangreichen und detaillierten Tipps und Tricks von Profis kannst du sofort für deinen
Abnehmerfolg einsetzen. Dein Traumkörper muss kein Traum bleiben! Nur ein weiterer
Klick bis zum Gewichtsverlust. Klicke auf "JETZT KAUFEN" und sage deinen Pfunden sofort
den Kampf an. Noch heute kannst du den ersten Schritt in ein gesünderes und schlankeres
Leben gehen! Ohne Verzicht und ohne Druck zum Erfolg!
