Das große Diabetes-Kochbuch: 123 leckere vielfältige und kinderleichte Rezepte mit denen Sie
Ihren Diabetes im Handumdrehen und mit Genuss in den Griff bekommen - Inkl. Nährwertangaben
praktischem Fachbegriffsverzeichnis sowie 28-Tage-Ernährungsplan Nach der Diagnose
"Diabetes" steht Ihre Welt Kopf und Sie haben Angst dass ab jetzt nur noch "Verzicht" auf dem
Speiseplan steht? Sind Sie verunsichert was nun noch erlaubt ist und fürchten ab jetzt wird
Ernährung kompliziert? Sie möchten das Beste für Ihre Gesundheit tun dabei aber auch noch so
richtig genießen können? Dann ist dieses Kochbuch Ihr Hoffnungsträger: Denn hier
erfahren Sie nicht nur alles worauf es jetzt beim Essen ankommt sondern finden vor allem eine
Riesenauswahl an köstlichen Rezepten bei denen Sie bedenkenlos so richtig zugreifen dürfen!
Die Volkskrankheit Diabetes ist immer noch für viele Betroffene ein Schock deshalb die beste
Nachricht zu Beginn: Mit der richtigen Ernährung können Sie sehr viel erreichen und je nachdem
unter welchem Typ Sie leiden die Erkrankung sogar vollständig heilen. Und das bedeutet
keinesfalls trockenes Brot ständigen Hunger und Verzicht sondern kann ganz im Gegenteil sogar
so richtig lecker sein! Denn von frischem Obst und knackigen Salaten über feine Suppen und
Eintöpfe bis hin zu herzhaften Fisch- Geflügel- oder Auflaufgerichten und sogar Desserts soll
eine ebenso gesunde wie verführerische Vielfalt täglich auf Ihrem Teller landen. Finden
Sie heraus welche Lebensmittel besonders vorteilhaft sind wie Sie die Köstlichkeiten einfach
und im Handumdrehen perfekt in Szene setzen und wie Sie sich ganz nebenbei zur schlanken Linie
schlemmen. Dank der einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen gelingen die Köstlichkeiten auch
Ungeübten auf Anhieb und sorgen vom ersten Versuch an für Hochgenuss. Ob Bohnensalat
Lachsfilet Hähnchencouscous oder Tomatenomelett - hier ist für jeden Geschmack reichlich
gesorgt. Darüber hinaus machen kompakte und leicht verständliche Informationen Sie in kürzester
Zeit zum Diabetes-Experten und helfen Ihnen das Maximum für Ihre Gesundheit herauszuholen.
Morgendlicher Energiekick: Ob mit selbstgebackenem Quark-Eiweiß-Brot
Flohsamen-Blaubeer-Smoothie Himbeer-Kokos-Porridge oder Brot mit Kichererbsen-Aufstrich -
starten Sie voller Power in den Tag! Salate Suppen & Dips: Brokkoli-Salat mit Thunfisch
fruchtiger Eiersalat Champignon-Lauch-Suppe oder Avocado-Feta-Dip sind perfekt für den kleinen
Hunger. Herzhafte Hauptgerichte: Bei Fischfilet mit Knusperhaube marinierter
Hähnchenbrust mit Ofengemüse Pizza mit Zucchiniboden oder veganem Risotto mit Paprikagemüse
können Sie sich so richtig schön satt essen. Verführerische Desserts: Bratapfel
Schoko-Kokos-Pudding oder Orangencreme können Naschkatzen ganz ohne schlechtes Gewissen
genießen. Mit diesem Kochbuch sorgen Sie dafür dass ab jetzt Genuss und
Gesundheitsfürsorge Hand in Hand gehen und erweitern außerdem ganz nebenbei Ihren kulinarischen
Horizont. Denn neben zahlreichen beliebten Klassikern sorgen auch exotische Neuheiten wie
Bambusbrot oder Asiasuppe für leckere Überraschungen und machen aus der Diät im Handumdrehen
ein Gourmet-Abenteuer. Sichern Sie sich jetzt diese liebevoll zusammengestellte
Rezeptsammlung und schlemmen Sie sich unbeschwert ganz einfach zurück zu Gesundheit und
Wohlbefinden!
