Das große Diabetes-Kochbuch: 123 leckere vielfältige und kinderleichte Rezepte mit denen Sie
Ihren Diabetes im Handumdrehen und mit Genuss in den Griff bekommen - Inkl. Nährwertangaben
praktischem Fachbegriffsverzeichnis sowie 28-Tage-ErnährungsplanNach der Diagnose Diabetes
steht Ihre Welt Kopf und Sie haben Angst dass ab jetzt nur noch Verzicht auf dem Speiseplan
steht? Sind Sie verunsichert was nun noch erlaubt ist und fürchten ab jetzt wird Ernährung
kompliziert? Sie möchten das Beste für Ihre Gesundheit tun dabei aber auch noch so richtig
genießen können?Dann ist dieses Kochbuch Ihr Hoffnungsträger: Denn hier erfahren Sie nicht nur
alles worauf es jetzt beim Essen ankommt sondern finden vor allem eine Riesenauswahl an
köstlichen Rezepten bei denen Sie bedenkenlos so richtig zugreifen dürfen! Die Volkskrankheit
Diabetes ist immer noch für viele Betroffene ein Schock deshalb die beste Nachricht zu Beginn:
Mit der richtigen Ernährung können Sie sehr viel erreichen und je nachdem unter welchem Typ
Sie leiden die Erkrankung sogar vollständig heilen. Und das bedeutet keinesfalls trockenes
Brot ständigen Hunger und Verzicht sondern kann ganz im Gegenteil sogar so richtig lecker
sein! Denn von frischem Obst und knackigen Salaten über feine Suppen und Eintöpfe bis hin zu
herzhaften Fisch- Geflügel- oder Auflaufgerichten und sogar Desserts soll eine ebenso gesunde
wie verführerische Vielfalt täglich auf Ihrem Teller landen. Finden Sie heraus welche
Lebensmittel besonders vorteilhaft sind wie Sie die Köstlichkeiten einfach und im Handumdrehen
perfekt in Szene setzen und wie Sie sich ganz nebenbei zur schlanken Linie schlemmen. Dank der
einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen gelingen die Köstlichkeiten auch Ungeübten auf Anhieb
und sorgen vom ersten Versuch an für Hochgenuss. Ob Bohnensalat Lachsfilet Hähnchencouscous
oder Tomatenomelett - hier ist für jeden Geschmack reichlich gesorgt. Darüber hinaus machen
kompakte und leicht verständliche Informationen Sie in kürzester Zeit zum Diabetes-Experten und
helfen Ihnen das Maximum für Ihre Gesundheit herauszuholen. Morgendlicher Energiekick: Ob mit
selbstgebackenem Quark-Eiweiß-Brot Flohsamen-Blaubeer-Smoothie Himbeer-Kokos-Porridge oder
Brot mit Kichererbsen-Aufstrich - starten Sie voller Power in den Tag! Salate Suppen & Dips:
Brokkoli-Salat mit Thunfisch fruchtiger Eiersalat Champignon-Lauch-Suppe oder
Avocado-Feta-Dip sind perfekt für den kleinen Hunger. Herzhafte Hauptgerichte: Bei Fischfilet
mit Knusperhaube marinierter Hähnchenbrust mit Ofengemüse Pizza mit Zucchiniboden oder
veganem Risotto mit Paprikagemüse können Sie sich so richtig schön satt essen. Verführerische
Desserts: Bratapfel Schoko-Kokos-Pudding oder Orangencreme können Naschkatzen ganz ohne
schlechtes Gewissen genießen. Mit diesem Kochbuch sorgen Sie dafür dass ab jetzt Genuss und
Gesundheitsfürsorge Hand in Hand gehen und erweitern außerdem ganz nebenbei Ihren kulinarischen
Horizont. Denn neben zahlreichen beliebten Klassikern sorgen auch exotische Neuheiten wie
Bambusbrot oder Asiasuppe für leckere Überraschungen und machen aus der Diät im Handumdrehen
ein Gourmet-Abenteuer. Sichern Sie sich jetzt diese liebevoll zusammengestellte Rezeptsammlung
und schlemmen Sie sich unbeschwert ganz einfach zurück zu Gesundheit und Wohlbefinden!
