Die Sing-Gymnastics sorgen mit ihrer musikalischen Bewegungsmotivation für Gesundheit
Wohlgefühl und gute Laune. Zum Einstieg in Unterricht Meeting oder Chorprobe als belebende
Unterbrechungen von Lern- Übungs- und Arbeitsphasen sowie als physische und psychische
"Keep-fit-Impulse" für jedes Alter bringen die Songs Erfrischung und "Wellness" in wenigen
Minuten. Die Notenausgabe bietet zu allen Songs Erläuterungen und Hinweise zur
Bewegungsgestaltung zahlreiche körperbezogene Übungen zur Einstimmung und Sensibilisierung und
musikalische Impulse mit Begleitpatterns für einfache Liedbegleitungen. Die beiliegende CD
setzt sich aus einem Audio-Teil mit gesungenen Aufnahmen - einfach zum Mitmachen und abspielbar
auf CD-Player - und einem CD-ROM-Teil mit Videoclips zur Bewegungsgestaltung - abspielbar auf
PC - zusammen. Die Wirkung ist ausgesprochen vielseitig: Vitalisierung bei körperlicher und
geistiger Müdigkeit Förderung der Sauerstoffzufuhr und Durchblutung Steigerung der
Konzentration und Leistungsfähigkeit Belebung des Zusammenspiels von linker und rechter
Gehirnhälfte Unterstützung einer guten Körperhaltung und Bewegungskoordination Förderung der
ganzheitlichen Persönlichkeitsentwicklung Hier sehen Sie kurze Ausschnitte aus den folgenden
Videos: Shoulder Boogie-Woogie Up and down in my moving train Keep your body fit Inhalt
Fasse deinen Kopf im Nacken Shoulder Boogie-Woogie Moving feet Bewegte Füße Schenkel
Bauch und Po Kokosnuss-Step Walk jump and wave your hand Up an down in my moving train
Ellbogen hand und Luftklavier Alien ladies in the street Wer ist stärker Turnende Finger
Schenkel Fuß und Ferse Keep your body fit Let's keep fit
