Eto unikal'noe prakticheskoe posobie po psihoterapii proverennoe vremenem. Kniga soderzhit v
sebe 12 glav 12 shagov k dushevnomu zdorov'ju: podrobnoe opisanie psihicheskih mehanizmov
privodjashhih k stressu i konkretnye uprazhnenija dlja bor'by s nim. Kak spravit'sja s
bespokojstvom i depressiej? Kak perestat' perezhivat' na pustom meste i snjat' naprjazhenie?
Kak nauchit'sja zhit' s chuvstvom radosti i vnutrennej garmonii? Vse jeto opisano v knige
Schastliv po sobstvennomu zhelaniju. Andrej Kurpatov: Jetu knigu ja napisal v pervuju ochered'
dlja teh kto stradaet ot psihologicheskih problem kto ne ponaslyshke znaet chto takoe nevroz
i kak slozhno byvaet privesti poshatnuvsheesja dushevnoe zdorov'e v normu posle stressov. No
smeju nadejat'sja chto ona budet polezna kazhdomu cheloveku za iskljucheniem razve chto
nebol'shoj kogorty svjatyh kotoryh uzhe nichto ne trevozhit. Ja znaju chto jeto ne vsegda
prijatno no my dolzhny priznat' u sebja sushhestvovanie psihologicheskih problem. A raz
psihologicheskie problemy i stressy jeto realii sovremennoj zhizni nuzhno znat' kak s jetim
spravljat'sja. Andrej Kurpatov napisal Schastliv po sobstvennomu zhelaniju po pros'be svoih
pacientov. No na samom dele ni odin chelovek ne v silah izbezhat' stressov. Polmilliona
chitatelej uzhe vospol'zovalis' jetimi konkretnymi i jeffektivnymi rekomendacijami! A vy hotite
byt' schastlivym zdes' i sejchas?a!
