EAN: 4006448767587

JOE WICKS - DAS BODY COACH WORKOUT LEVEL 1-4 (DVD)

Joe Wicks High Intensity Interval Training (HIIT) macht dich vom Beginner zum Gewinner. Bring
deinen Körper in Bestform mit meiner ersten Fitness-DVD. Sie beinhaltet über 70 Minuten
fettverbrennende Workouts (Level 14) für zuhause. Außerdem habe ich meine Warm Up- und Cool
Down-Übungen hinzugefügt und gebe euch noch meine TOP TIPPS zur Fettreduzierung. Keine Geräte
und keine Ausreden mehr. Alles was du brauchst  um super fit und schlank zu werden  ist etwas
Platz und die Entschlossenheit zu gewinnen! Joe Wicks Warm Up  8 Min. Level 1  15 Min. Level 2
15 Min. Level 3  20 Min. Level 4  20 Min. Cool Down  9 Min.

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