Yoga-Box mit Übungen für Einsteigerinnen & Einsteiger Du möchtest Verspannungen lösen Kopf-
und Nackenschmerzen loswerden Stress reduzieren und dein Wohlbefinden steigern? Probiere
Yoga!Mit diesen 25 Yoga-Übungen für Anfänger kannst du deine Yoga-Routine entwickeln und tust
dir und deinem Körper etwas Gutes. Ob herabschauender Hund oder Sonnengruß in dieser Kartenbox
findest du verschiedene Yoga-Haltungen verständlich erklärt. Tschüss Stress Namaste
Entspannung! Komm auf deine Yoga-Matte und spüre wie du achtsamer und zufriedener durch deinen
Tag gehst. Yoga-Training für zwischendurch: 25 dekorative Karten mit einfachen Yoga-Asanas und
Atemübungen für deine tägliche Yogapraxis Nimm dir Zeit für Yoga: Die Anleitungen in der
Kartenbox sind einfach und erlauben auch frischgebackenen Yoginis und Yogis über sich
hinauszuwachsen Inklusive Holzaufsteller: Robuste Halterung aus Holz zum Aufstellen der Karten.
So kannst du dich voll auf die Dehnübungen konzentrieren und deinen Yoga-Moment genießen
Kleines Yoga-Glück verschenken: Tolle Aufmerksamkeit für Yoga- und Achtsamkeitsfans und alle
die es noch werden möchten Gönn dir deine Yoga-AuszeitMit diesen Übungskärtchen lernst du die
Basics sodass du zu Hause Yoga üben kannst.
